2011. szeptember 28., szerda

Türelem


"A türelem gyakorlásához tulajdonképpen ellenség szükséges. Ellenségünk tettei nélkül nincs lehetőség arra, hogy kialakuljon bennünk a türelem és a tolerancia. Normális esetben barátaink nem teszik próbára türelmünket; azt csak ellenségeink tehetik meg. Ebből a nézőpontból ellenségünket legnagyobb tanítónknak tekinthetjük, és hálásak lehetünk neki, amiért alkalmat adott a türelem gyakorlására."


(Dalai Láma)

2011. szeptember 12., hétfő

A gondolat teremtő ereje




Volt egyszer egy fiatal íjász, aki több íjászversenyt is
megnyert Egy alkalommal hírét vette, hogy létezik egy öreg Zen
mester, aki nagyon ügyesen kezeli az íjat Bízva saját tudásában
és bizonyos felsőbbrendűségi érzéssel versenyre hívta hát az
öreg mestert A fiatal íjász valóban ügyes volt Első nyilát
hajszálpontosan a céltábla közepébe lőtte, második nyilával
pedig sikerült az elsőt kettéhasítania.
- Szeretném látni hogy képes vagy-e hasonló teljesítményre?
- mondta az öregnek
A mester nem vette elő az íját Arra kérte a fiatalembert,
kövesse őt a hegyekbe. Kíváncsi lévén, követte hát a mestert
amíg egy mély szakadékhoz értek A szakadék fölötti, egyetlen
híd egy kidöntött fatörzs volt A mester fellépett a bizonytalanul
ingó, csúszós fatörzsre, és nyugodtan kisétált a mélység fölé.
Kiválasztott egy távoli fát és nagy biztonsággal küldte célba a
nyílvesszőt
- Most te következel - mondta, és könnyedén lelépett a
fatörzsről.
A fiatalember rémülten bámult a szakadékba Nem tudta
rászánni magát, hogy a mélység fölé lépjen. A mester azt
mondta:
- Jól uralod az íjat de nem tudsz uralkodni a gondolaton, ami
a nyílvesszőt kirepíti.
(Zen-történet)

2011. szeptember 4., vasárnap

Marcus Aurelius - Rossz érzések ellenszere


Marcus Aurelius: Rossz érzések ellenszereMarcus Aurelius - Rossz érzések ellenszere
“Ne ijeszd el magad az élettől azzal, hogy csupán a gondokról s a bajokról képzelegsz. Ne vetítsd előre még nem létező, se ne éleszd újra letűnt bajaidat. Amikor gondok kínozzák sorsod, tedd fel a kérdést: mi az, ami most elviselhetetlen? A választ magad előtt is szégyellni fogod - sem a jövő, sem a múlt nem nehezedik rád, mindig csak a jelen. Az előbbi talán be sem következik, az utóbbi pedig már régen elmúlt. A jelen súlya a kisebbik, ha körülhatárolod. Milyen ember az, aki még a jelent sem képes önmagában elviselni? - Ha félreteszed, ami bánt, máris a legnagyobb biztonságban érezheted magad.
Vajon ér-e annyit bármilyen dolog, hogy lelked rosszul érezze magát miatta? Találsz-e valamit, ami miatt érdemes a bánkódáshoz lealacsonyodnod; sóvárgó, magába süppedő arccal csüggedned valami mulandó felett?
Emberrel nem történhet meg, ami nem emberi; ahogyan ökörrel, szőlővel, kővel nem eshet meg olyasmi, ami ökörhöz, szőlőhöz, kőhöz nem illik. Isten nem sújt olyannal, ami elviselhetetlen.
Ha egy külső jelenség bánt, tulajdonképpen nem maga a jelenség nyugtalanít, hanem a róla alkotott elképzelésed. Márpedig csak tőled függ, hogy ezt megszüntesd. Ha a rossz érzés oka a lelkedben rejlik - tulajdonoddá, elválaszthatatlan részeddé lett -, ugyan ki akadályozhatná meg hogy hibás felfogásodat magad orvosold? Amikor nem teheted meg, amit helyesnek tartasz, nem okosabb-e megújult erővel tevékenykedni, mint felette bánkódni?
Ha megtetted, amit tenned kell, az eredménytelenség oka nem benned rejlik. A dolgokat elfogadni tudni annyi, mint helyesen értelmezni. Ha ezt megértetted, semmi felett nem kell bánkódnod: az út a te utad, a természet mérte rád - neked csak járnod kell rajta.”

Forrás: thesecret.hu

Kedves Olvasóim köszönöm, hogy olvassátok a blogomat

Köszönöm a látogatást visszavárlak!